স্বর্ণালী হালদার, কলকাতা:— আলিঙ্গনে মুছে যাক দূরত্ব, ১২ ফেব্রুয়ারির ভালোবাসার উষ্ণ বার্তা
ভ্যালেন্টাইন সপ্তাহের ষষ্ঠ দিন ১২ ফেব্রুয়ারি পালিত হয় ‘হাগ ডে’ বা আলিঙ্গন দিবস। ভালোবাসার প্রকাশে কখনও বড় উপহার বা দামি আয়োজনের প্রয়োজন হয় না—একটি আন্তরিক আলিঙ্গনই অনেক সময় হাজার কথার চেয়েও বেশি অনুভূতি পৌঁছে দিতে পারে। প্রিয় মানুষ, বন্ধু, পরিবার কিংবা বহুদিনের অভিমানী সম্পর্ক—একটি উষ্ণ আলিঙ্গন মুহূর্তে ভেঙে দিতে পারে দূরত্বের দেয়াল।
মনোবিজ্ঞানীরা বলেন, আলিঙ্গনের মাধ্যমে শরীরে ‘অক্সিটোসিন’ হরমোন নিঃসৃত হয়, যা মানসিক চাপ কমায় এবং নিরাপত্তা ও ভালো লাগার অনুভূতি বাড়ায়। তাই শুধু প্রেমিক-প্রেমিকার মধ্যেই নয়, বাবা-মা, ভাই-বোন বা ঘনিষ্ঠ বন্ধুর সঙ্গেও একটি স্নেহমাখা আলিঙ্গন সম্পর্ককে আরও দৃঢ় করে তোলে। ব্যস্ততার জীবনে আমরা প্রিয়জনদের পাশে থাকলেও অনেক সময় অনুভূতি প্রকাশ করতে পারি না—হাগ ডে সেই না-বলা আবেগ প্রকাশেরই এক বিশেষ উপলক্ষ।
সোশ্যাল মিডিয়ার যুগে ‘হাগ ডে’ এখন কেবল ব্যক্তিগত নয়, এক সামাজিক আবেগের উৎসবও। মানুষ প্রিয়জনদের ছবি, স্মৃতি ও বার্তা ভাগ করে নেয়, জানায় কৃতজ্ঞতা ও ভালোবাসা। অনেকেই এ দিন পুরোনো মনোমালিন্য ভুলে সম্পর্ককে নতুন করে শুরু করার সিদ্ধান্ত নেন।
আসলে আলিঙ্গন শুধু রোম্যান্টিকতার প্রতীক নয়, এটি ভরসা, সমর্থন ও মানবিকতারও ভাষা। ১২ ফেব্রুয়ারি তাই মনে করিয়ে দেয়—ভালোবাসা প্রকাশের জন্য শব্দ সবসময় প্রয়োজন হয় না; কখনও কখনও একটি নির্ভেজাল আলিঙ্গনই যথেষ্ট।
